眼精疲労

眼精疲労について

眼精疲労について「スマホ・パソコン、ゲーム機の長時間使用」や「メガネ・コンタクトの度数が合わない」などによって、目のかすみや充血、痛みなどの症状が現れてしまう状態です。
眼精疲労が強くなると、頭痛や吐き気、めまい、肩こり、睡眠障害などの症状も伴うようになります。ただの「疲れ目」と比べ、十分な休息を取ってもなかなか症状が落ち着かないところが特徴です。
また、眼精疲労は、眼科疾患による視力低下や、自律神経失調症、糖尿病・高血圧・高脂血症などによる循環障害などが原因で発症するケースもあります。「目が疲れているだけ」と放置せずに、速やかに受診しましょう。

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